logo
Trang chủ TIN TỨC & SỰ KIỆN
Uống đủ nước có giúp cơ thể giảm cân?

Uống đủ nước có giúp cơ thể giảm cân?

Nước đóng vai trò là nguồn sống của con người. Bên cạnh các tác dụng như: tăng cường trao đổi chất, giải độc, cấp ẩm... nước còn được đánh giá cao trong việc giảm cân. Hơn 50% người trưởng thành ở Hoa Kỳ cố gắng giảm cân bằng việc uống thật nhiều nước. Vậy uống nhiều nước hơn giúp bạn giảm cân như thế nào?

Xem thêm
Ăn để đẹp, chứ không phải chỉ….no!!!

Ăn để đẹp, chứ không phải chỉ….no!!!

Ăn uống khoa học là nhu cầu của hầu hết người tiêu dùng ngày nay, và họ luôn cố gắng truy lùng các sản phẩm có lợi cho sức khoẻ. Cùng với đó, tỷ lệ béo phì và thừa cân đang ở mức báo động, đặc biệt lứa tuổi thanh thiếu niên 15-25 tuổi và xu hướng này đang trẻ hoá. Năm 2023, Liên đoàn Béo phì Thế giới dự đoán rằng 51% dân số thế giới, tương đương hơn 4 tỷ người, sẽ bị béo phì hoặc thừa cân vào 2035. Con số tỷ lệ béo phì ở trẻ em có thể tăng gấp hơn 2 lần so với mức năm 2020, lên 208 triệu bé trai và 175 triệu bé gái trong năm 2035.

Xem thêm
Tổng kết năm học 2023-2024 và phương hướng nhiệm vụ năm học 2024-2025.

Tổng kết năm học 2023-2024 và phương hướng nhiệm vụ năm học 2024-2025.

Thực hiện kế hoạch của Nhà trường, được sự đồng ý của Đảng ủy, BGH Nhà trường, tối ngày 17 tháng 9 năm 2024, diễn ra cùng thời điểm với tết Cổ truyền Trung thu, CBVC và người học Viện CNSH - CNTP, ĐHNL, ĐHTN phấn khởi, trang trọng tổ chức buổi Tổng kết năm học 2023-2024 và phương hướng nhiệm vụ năm học 2024-2025.

Xem thêm
Học Bổng Toàn Phần Ngắn Hạn - Thủ Lĩnh Đông Nam Á YSEALI Academic Program 2025

Học Bổng Toàn Phần Ngắn Hạn - Thủ Lĩnh Đông Nam Á YSEALI Academic Program 2025

Đây là một chương trình học ngắn hạn chuyên sâu nhằm cung cấp cho các nhóm thủ lĩnh trẻ hiểu biết sâu sắc hơn về Hoa Kỳ và một chủ đề cụ thể, đồng thời nâng cao kỹ năng lãnh đạo. Học bổng kéo dài 5 tuần, bao gồm các buổi hội thảo, nghiên cứu, thảo luận nhóm và các bài giảng trên lớp. Sau đó, người tham dự sẽ được tham dự các chuyến đi thực tế, tham quan, các bài tập phát triển kỹ năng lãnh đạo và các hoạt động cộng đồng, ngoài ra còn có các hoạt động giao lưu văn hóa và giáo dục ngoài giảng đường. Nếu điều kiện cho phép, người tham dự sẽ có một chuyến đi trải nghiệm giáo dục tại các khu vực khác của Hoa Kỳ để gặp gỡ các tổ chức địa phương, chính quyền, tư nhân và phi chính phủ liên quan đến chủ đề của chương trình.

Xem thêm
Thâm hụt calo – phương pháp khoa học trong giảm cân giữ gìn sức khoẻ

Thâm hụt calo – phương pháp khoa học trong giảm cân giữ gìn sức khoẻ

Thâm hụt calo – phương pháp khoa học trong giảm cân giữ gìn sức khoẻ

Xem thêm
Học tập ngắn hạn tại Đài Loan 5 tháng

Học tập ngắn hạn tại Đài Loan 5 tháng

Học tập ngắn hạn tại Đài Loan 5 tháng

Xem thêm
Học Bổng Toàn Phần Chính Phủ Ireland Fellows Programme Asia 2024

Học Bổng Toàn Phần Chính Phủ Ireland Fellows Programme Asia 2024

Học Bổng Toàn Phần Chính Phủ Ireland Fellows Programme Asia 2024 (dành cho sinh viên mới tốt nghiệp và có kế hoạch học thạc sỹ)

Xem thêm
Máy lọc không khí từ tự nhiên

Máy lọc không khí từ tự nhiên

Máy lọc không khí từ tự nhiên

Xem thêm
Những con số biết nói trên vỏ trái cây nhập khẩu

Những con số biết nói trên vỏ trái cây nhập khẩu

Những con số biết nói trên vỏ trái cây nhập khẩu

Xem thêm
Khoá học miễn phí tiếng thái dành cho người Việt

Khoá học miễn phí tiếng thái dành cho người Việt

Khoá học miễn phí tiếng thái dành cho người Việt

Xem thêm
tvts
tvts
TS1